เราคงเคยได้ยินกันมานักต่อนักแล้วว่าการเล่นเกมมากๆนั้นไม่ดีทั้งต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของผู้เล่น มีคนจำนวนไม่น้อยที่พยายามเชื่อมโยงความก้าวร้าวในเด็กว่าเกิดจากการเล่นเกมที่มีเนื้อหารุนแรง แล้วตกลงว่าการเล่นเกมมันแย่ขนาดนั้นจริงๆหรือเปล่านะ?
สมิตบังเอิญไปเจอคลิปวีดีโอน่าสนใจจากเว็บไซต์ AsapSCIENCE ซึ่งมีชื่อคลิปว่า “Can Video Games Make You Smarter?” (วีดีโอเกมทำให้เราฉลาดขึ้นได้ไหมนะ?) เนื้อหาภายในคลิปได้บอกเล่าเกี่ยวกับงานวิจัยหลายๆชิ้นที่เกี่ยวกับเกมและสมอง หากใครสนใจสามารถคลิกดูคลิปด้านบนเพื่อรับชมได้เลยค่ะ
ก่อนที่จะพูดถึงงานวิจัยต่างๆ คลิปวีดีโอข้างต้นก็ได้อธิบายเกริ่นนำก่อนว่าอะไรก็ตามที่มากเกินไปสามารถส่งผลกระทบในทางลบได้ทั้งนั้น ดังนั้นการไม่ทำอะไรเลยแล้วเล่นแต่เกมทั้งวันย่อมเป็นผลเสียแน่ๆอยู่แล้ว (เด็กติดเกมทั้งหลายกรุณาแยะแยกประเด็นนี้ให้ออกด้วยนะจ๊ะ)
อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยจำนวนไม่น้อยที่ได้ข้อสรุปว่าการเล่นเกมในระยะเวลาที่เหมาะสมเป็นประจำช่วยพัฒนาสมองได้! เช่น งานวิจัยชิ้นหนึ่งซึ่งจัดทำโดย Max Planck Institute for Human Development ร่วมกับ Charité University Medicine St. Hedwig-Krankenhaus ได้ทดลองให้คนกลุ่มหนึ่งเล่นเกม Super Mario 64 เป็นประจำวันละ 30 นาที ติดต่อกัน 2 เดือน ผลปรากฎว่ากลุ่มคนที่เล่นเกมมาริโอเป็นประจำนั้นนั้นมีการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อสมองรอบนอก (Grey Matter) ส่วนที่เกี่ยวข้องกับความจำ การวางแผนเชิงกลยุทธ์ และทักษะการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อมัดเล็ก (Fine Motor skills) ในขณะที่กลุ่มควบคุมซึ่งไม่ได้เล่นเกมมาริโอไม่พบการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อสมองดังกล่าว
นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอื่นๆอีกมากมายที่แสดงให้เห็นว่าการเล่นเกมในจำนวนที่เหมาะสมส่งผลดีต่อสมอง เช่น เพิ่มทักษะในการอ่านหนังสือได้เร็วและแม่นยำขึ้น หรือการชะลอความแก่ของสมองในกลุ่มคนชรา
เกมเมอร์ทั้งหลายอ่านบทความนี้จบก็อย่าเพิ่งดีใจคิดเข้าข้างตัวเองไปนะจ๊ะว่าเล่นเกมทั้งวันไม่เป็นไร เพราะอย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่าอะไรก็ตามที่มันมากเกินไปย่อมไม่ดี (ยกเว้นมีเงินมากไปจนไม่มีที่เก็บ อันนี้สมิตว่าโอเคอยู่นะ 555+) ถ้าจะเล่นเกมก็เล่นกันแต่พอเพียง พอประมาณให้คลายเครียดแล้วกันนะจ๊ะ
